安装App
#美食新势力#南瓜坚果汤，浓稠细腻，营养丰富，宝宝辅食(11/11)
需要的食材准备好
将小南瓜切去顶部，用勺子挖去籽
将南瓜冲洗干净，炒锅中加入两碗清水，南瓜放在上面隔水蒸，水开后，大火蒸15分钟
稍凉后，把南瓜肉掏空（这一步要小心翼翼，别把南瓜盅挖破了）
将南瓜肉倒入料理机中
加入准备好的坚果
加入纯牛奶
将南瓜坚果打成细腻的坚果奶糊，倒入小奶锅中
加入白砂糖，小火煮沸拌匀，让白砂糖融化即可
煮好的南瓜坚果汤倒入南瓜盅里
摘一片薄荷叶装饰 可爱的南瓜盅，温暖的橙色，南瓜牛奶坚果散发着阵阵清香，孩子很爱吃。