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丝瓜虾皮鸡蛋汤(7/10)
主料:丝瓜一根、鸡蛋1个 辅料:植物油适量、盐适量、虾皮20克、水淀粉适量
把丝瓜去皮切成自己喜欢的形状,最好是后片或者块形状,因为丝瓜水分很多,熟烂以后,易变软而且不成型
把虾皮洗洗,鸡蛋打散搅拌均匀成蛋液
热锅凉油,烧到7成热,下虾皮稍微炒出香味,不要大火炒糊了
加丝瓜翻炒到变色。不要炒久了口感不好
下凉水大火烧开
加盐搅拌
把水淀粉到进去,要一点点沿着锅边,一边倒,一边用筷子不停的搅拌,这样勾薄芡好看
把鸡蛋液也是一点点的到进去
一边倒,一边用筷子不停的搅拌,煮开即可出锅了,鲜美又补钙好喝