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蚝油生菜~(
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生菜择洗干净备用
锅中烧热水,滴入2滴食用油和一点点盐(可以保持蔬菜的嫩绿颜色)
在烧水的时候,我们准备好蒜末、蚝油,蒜末每次我都会多弄一些,更有味
水沸放入生菜,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘 焯水时间长短看个人喜欢吃生一点还是熟一点的
净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香
加蚝油炒均匀(可以稍微多放一点,因为下一步会加水)
放入一碟水(生菜多的话可以稍微多放一点点,水放太多就多熬煮一会收收汁),熬煮沸腾后关火 ⚠️刚开始做可以尝一下汤汁的咸淡,慢慢做熟了就好了
将蒜蓉蚝油汤汁浇在生菜上,这道简单的蚝油生菜就OK了~