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香甜玉米糕 宝宝辅食食谱(1/12)
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:鲜玉米粒150克、低筋面粉80克、牛奶(配方奶)80克、鸡蛋1个 辅料:油 操作时间:15分钟 难度分析:初级
用刀切下鲜玉米粒,放入碗中备用。 *如果不用刀切,用手掰也可以。
模具刷油,底部铺一层油纸。 如果没有模具,换成一个耐高温的小碗也可以。
将玉米粒放入料理机中,再加入牛奶、鸡蛋。
启动料理机,将所有食材搅打细腻。
玉米糊倒入碗中,再加入低筋面粉,将食材搅拌均匀。 *这个玉米糕用低筋面粉口感是最好的,如果想用中筋面粉也可以,但是口感会有差别。
用筛子过滤至模具中。 *用筛子过滤一遍,可以让玉米面糊的口感更细腻。大概8分满就可以了,因为玉米糕蒸好后会微微膨胀的。
玉米糊表面再撒入适量玉米粒。
模具盖上耐高温保鲜膜,四周扎小孔。 *如果没有高温保鲜膜,也可以用小盘子替代,这样就可以防止水汽进入,影响口感喽。
冷水上锅,水开后开始计时,用中大火蒸25分钟左右。 *蒸玉米糕的时间要根据自家的模具大小来决定,一定要以熟透为准。
熟透后取出,稍微晾一晾,然后脱模,切成小块。 *用小刀在四周划一圈,然后倒扣模具,撕掉油纸就可以轻松脱模了,很简单。
这样的小块让宝宝抓着吃,真的特别方便,一口一个,怎么吃都吃不够!