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#硬核菜谱制作人#红豆薏米粉(11/13)
赤小豆准备好
同样清洗干净
放入烤箱180°烤10-12分钟
中途拿出来翻面
烤好的红豆,颜色变深
薏米准备好
清洗干净,然后控干水分
均匀的放在烤盘里,烤箱180°预热好,烤15分钟
中途拿出来翻面
烤好的薏米,有裂纹,有小泡泡
赤小豆和薏米混合搅拌均匀
用料理机磨成粉
每天喝两勺,除湿又减肥哦~