自制三明治，开启美好一天 1. 腌制酸黄瓜：黄瓜切片，前一天晚上用白醋腌制，放入冰箱。

2. 摊鸡蛋：热火，放入黄油，煎蛋，放入少许盐。

面包片抹一层千岛沙拉，放入餐盘中，放鸡蛋-撒盐-放入生菜-放入酸黄瓜-放入第二片面包片（正反抹一层千岛沙拉）-放入芝士片-放入西红柿片-撒上糖-放入第三片抹了千岛沙拉的面包片 斜对角切开