#硬核菜谱制作人#无米炒饭(
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准备食材,根据自己实际需要增减。
豌豆粒,玉米粒焯水备用。
胡萝卜切小丁备用。
菜花切碎备用。
火腿肠切跟胡萝卜一样大小丁备用。
鸡蛋打散,加盐,糖,胡椒粉,倒入菜花搅匀。
不粘锅刷少许油。
放火腿粒略炒。
倒入胡萝卜丁,豌豆粒,玉米粒翻炒一下。
倒入鸡蛋菜花液翻炒。
炒至菜花粒粒分明,加味精,淋几滴香油调味。
盛出装盘。
成品图。