海鲜烩面(
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鲜虾洗净去皮去头，胡萝卜，火腿，蟹棒，香芹切好备用，西红柿去皮后切小丁；
起锅热油，放入剥好的虾，炒至变色，盛出备用；
留底油放入西红柿，翻炒出汤汁，加少许番茄酱，糖；
煮熟的揪片用少许油和生抽拌匀备用；
在炒好的西红柿中放入揪片，胡萝卜，火腿，蟹棒，香芹，虾仁快速翻炒均匀；
加鸡精，盐，胡椒粉调味即可；
