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“元气美颜”套餐-番茄龙利鱼(5/9)
准备好所有食材~
巴沙鱼柳斜刀切成薄片,加盐、料酒、白胡椒、蛋清、生粉抓匀,腌制15分钟
番茄去皮切块,金针菇切段,葱蒜切末,香葱切末
锅里放入底油,小火爆香葱蒜末
放入番茄块,用铲子轻轻按压,直到炒出番茄的红色汤汁
加入适量开水,大火烧开,略煮一会使番茄6、入金针菇一起炖煮3分钟以上汤汁变浓稠
放入金针菇段,一起炖煮3分钟以上
分散着放入鱼片,鱼片下锅后,汤一烧开即可关火以保持鱼片的鲜嫩口感,这时候也可以撒一点花椒粉和香油、香葱末,就可以出锅了!
“元气美颜”套餐,不光有西红柿配龙利鱼,还有Cenovis Mega E共同助阵,告别“0”状态,速速恢复元气少女!!!