夏日蔬菜的清新美味之【蒜蓉美丽豇豆】(
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长美丽豇手掐对半中分 煮锅中加清水和盐，接着放入豇豆段 煮熟后放入冰水中过凉 大蒜切成细末状 炒锅中倒入花生油加热后放入一半蒜蓉炒香
另一半蒜蓉直接放入煮熟的豇豆上 热油炒香后关火趁热浇淋入豇豆盘中，拌匀后即可食用
成品
