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咖喱羊排饭(7/10)
先准备羊排,化冻,泡出血水。冷锅加水放入羊排出水(沸腾后关火)即可捞出备用。另起锅加油放入羊排加生抽爆炒(可适当加一点食盐),其实咖喱块也是有味道的 ,根据个人口味咸淡而定吧。炒出香味关火
把爆炒的羊排放入电压力锅加一块生姜,加冷水(水位和羊排高度齐平),调到牛羊肉档,大概半小时左右。这时候可以用电饭锅做米饭了哈,吃多少做多少。
等待羊排的时间可以准备配菜。洋葱切成三角,胡萝卜切成块备用。电压力锅时间到后,可以开始冷锅加油,油热后加洋葱翻炒。
继续加胡萝卜翻炒。
把羊排和汤放入炒锅内,以汤汁淹没过食材为准,盖上盖子炖煮。
偷偷打开尝一尝胡萝卜,如果软了马上关火,我用的日式咖喱,用量为三分之一。
不停搅动,直到咖喱块完全溶解在汤汁内,然后开火熬煮。
直到汤汁颜色变深,变浓稠,即可关火。
我用的咖喱,适合小孩子,不辛辣。
这个时候米饭也煮好了,拿碗盛饭倒扣在大盘里,加上熬好的料,即可开动。