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蚝油四季豆(7/12)
食材：四季豆、 红柿子椒 辅料；植物油、盐、味极鲜 、蚝油 大蒜
把四季豆去掉老筋，切斜丝
红柿子椒洗净丝，大蒜切片
煮锅加水烧开，加四季豆、盐、油煮两分钟左右捞起
用凉水过凉捞起
热锅凉油加大蒜小火炒出香味
加四季豆
加盐
红柿子椒翻炒一会
加味极鲜
加蚝油
翻炒均匀即可