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苹果番茄泥 7个月+宝宝辅食 酸甜可口(
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准备食材:苹果1个、番茄1个、胡萝卜30g、水少许 适合月龄:7个月 操作时间:10分钟 ※ 胡萝卜可以用别的蔬菜替代,我这么搭配只是想成品的颜色好看 ( ̄▽ ̄)
胡萝卜去皮切块 西红柿洗净划十字 苹果去皮切块
胡萝卜焯水30秒 西红柿烫一下去皮
番茄去皮,切成小块
将胡萝卜、番茄、苹果放到料理机中,打成细腻的泥状。 ※ 如果太干不好搅打,可以加少量的水再打。
酸酸甜甜的苹果番茄泥就完成了。 单独吃或者加到米粉里都没问题哟。