健身小零食| 香蕉坚果花生酱冰激凌,想吃随时不怕胖(5/7)
香蕉切断,去掉特别弯曲的部分。
剥去香蕉皮,底部插入木棍或其他食品材料,底部铺上烤纸,放入冰箱冰1~2小时。
准备坚果,焦糖酱和花生酱。
中小火,炒开心果碎,放一边冷却。
花生酱和焦糖酱混合,隔水加热。
香蕉粘少许蜂蜜,涂抹花生酱和焦糖酱,沾上开心果碎,放冰箱冷却。 食用前,粘少许椰子片。
摆盘,食用。