水果泥燕窝(
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准备好所有材料 炖燕窝的我可以改天另外开一篇
苹果和桃子洗净切成小块儿
放进搅碎机中,这里的果皮我都没去,我觉得这样纤维比较高,可以帮助排毒,哈哈哈(ಡωಡ)
准备好的燕窝和打好的水果泥拌一起就好了!一般我会一次炖出一个礼拜的量分成这种小罐子里,每次吃一罐
最好就可以美美的开吃了!