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紫薯黄豆浆(
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黄豆清洗干净后用水浸泡四小时左右(可以晚上睡觉前泡好,第二天早上起来就可以用了)。
将泡发好的黄豆再洗干净倒入破壁机搅拌杯内。
紫薯洗净削皮切成小块。
红枣洗干净去核,倒入搅拌杯。
倒入1000毫升清水然后放入冰糖。
将搅拌杯放置于破壁机主机上,盖上盖子,插上电源选择豆浆功能,按下启动按钮,静候三十分钟左右就可以享受美味了。
一杯富含膳食纤维,色泽美观的紫薯豆浆就完成了