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三 杯 鸡 做 法(3/12)
1、姜去皮切片,葱白切成小段,蒜去皮去蒂部,红辣椒去籽斜切成小段,九层塔洗净摘改成小片待用
2、鸡腿洗净剁成小块;
3、春笋去壳,切滚刀块。
4、剁好的鸡块放入冷水锅中,放入姜片,煮开撇去浮沫,捞出沥水待用。
5、锅中水沸,放入春笋焯水2分钟,然后捞出沥水待用。
6、热锅加入少许莎吉亚葵花籽油和一汤匙莎吉亚亚麻籽油。
7、油五成热,放入姜片煸香。
8、加入蒜、葱白段和红辣椒炒煸炒出香味。
9、锅中倒入鸡块大火翻炒,炒至鸡块颜色呈金黄色
10、接着加入春笋,大火翻炒透。
11、锅中倒入8汤匙量的米酒
12、出锅装盘即可。