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#夏天夜宵High起来！#南瓜银耳浓汤(0/5)
南瓜去皮去籽切成小块儿。
新鲜的银耳清洗干净之后切成小朵，没有新鲜的就用干的泡发是一样。
银耳和南瓜一起放入到破壁机中，加入水到刻度的位置，盖上破壁机盖子，启动浓汤按钮键至机子工作结束即可，装杯。
南瓜这样做出来是非常健康的，没油没盐没糖，完美的保持了南瓜和银耳健康特性，喜欢甜的可以加点冰糖进去，只是变成了甜品，热量会有点增高，但重要的是可能吃的会更愉快！祝大家夏日愉快！
成品。