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丝瓜蒸肉末(4/11)
主料:丝瓜两根、肥瘦相宜猪肉150克 辅料:植物油适量、盐、生抽5克、姜5克、香葱2根、味精1克、红辣椒20克、花椒粉1克(可选)
把肥瘦相宜的猪肉去皮剁成肉末,最好在用刀乱剁几下,这样吃起来更好,姜切末,香葱洗净切末
把丝瓜洗净去皮,切成厚片,因为丝瓜水分特别多,蒸的时候水分都流出来,丝瓜就会变的很少,必须的切的大一些厚一些
将丝瓜块码放在盘子里,均匀地撒上少许盐,用深一点的长盘,丝瓜片摆上去看着整齐漂亮,而且能盛汤;
热锅凉油,把油烧到8成下猪肉末
煸炒到猪肉末出水分出香味
加姜末和生抽、花椒粉、味精翻炒均匀出香味,不要加汤汁了,丝瓜蒸出来汤汁太多了
把炒好的猪肉末倒进装有丝瓜的深盘子里
肉末丝瓜盘子放在蒸锅里,我用的臻米折叠电蒸锅,一锅可双层使用,如果你要蒸两个菜了,可以同时蒸了
电蒸锅加水,按需加水,省电省水;还能边蒸边加水;通电,定时10分钟,10秒快速出蒸汽,比普通蒸锅快30倍
等时间到了取出,撒少许香葱末或者红辣椒丁增色添香,味道很好。