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照烧鸡腿饭(
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将鸡腿的骨头去掉,用清水清洗一下血水
用刀背将鸡腿肉拍散
将腌料调配好加入小碗中
将鸡腿肉放到腌料中腌制二十分钟
腌制好的鸡腿肉放在锡纸上,可以直接把锡纸铺在烤盘上,我是只考了一个所以直接报鸡腿肉上
放入烤箱中,180度烤8-12分钟,依据鸡腿肉的大小进行时间变更
在烤制鸡腿肉的时候将照烧汁加入小碗中
加入锅中小火加热。
盘子中盛饭铺上切好的鸡腿肉,淋上照烧汁就好啊
成品图