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贝贝南瓜坚果饮(
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先准备好贝贝南瓜。
小南瓜削去脑袋尖。挖出籽,南瓜待用。
把小南瓜冷水上锅。水开后大火蒸15分钟。
南瓜蒸好了,放凉取出。
将蒸软的南瓜瓜肉掏出来待用。
南瓜外壳做碗待用。
准备好其他食材。烤熟的红皮花生和核桃仁,牛奶、蜂蜜、蒸好的南瓜。
将南瓜肉放入破壁机中。
再加入干果核桃和花生仁。
再加入牛奶、蜂蜜。
选择破壁按键。60秒糊就打好了。
细腻的坚果奶糊就做好了。
倒入到蒸好的南瓜壳中,点上几颗枸杞子点缀。
一碗南瓜坚果饮就做好了,香气四溢哦!