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#就是红烧吃不腻!#红烧带鱼(
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带鱼收拾清洗干净,切段,抹盐腌制15分钟
姜蒜清洗切片
小碗中加生抽、蚝油、醪糟或等量的黄酒或料酒,糖、100ml水、辣椒碎调匀
带鱼段均匀的拍一层薄薄的面粉
锅倒入10ml植物油,油温热放入带鱼段煎至定型,翻面煎金黄色
放入姜蒜片
倒入碗汁,盖上锅盖中小火焖5分钟
夹出带鱼码放盘中
锅里的汤汁加入少许水淀粉,小火收汁微微有点粘度
汤汁浇入带鱼,放罗勒叶点缀或撒葱花