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【12月+宝宝辅食】“黄金”焖饭(3/12)
材料准备
白菜和胡萝卜清水煮熟
切碎备用
鸡蛋黄倒入煮开的水中,煮熟(或取白水蛋蛋黄)
蛋黄加一点水,搅拌成无颗粒装浓稠液体备用
素瓜加少许清水煮软,同时把油放进去
把瓜用勺子碾碎加入肉沫(肉沫想要不成团可以加一点水调散在放入锅中)
肉沫煮熟后继续倒入熟的胡萝卜碎和包菜碎
继续加入米饭混合搅拌煮软
待锅中汤收干时倒入刚刚备好的蛋黄液混合
加点盐和一点点胡椒搅拌均匀即可出锅
宝宝爱吃,吃麻麻香!