低脂健康的摩卡蛋糕(7/13)
食材。中等大小的鸡蛋,去壳分离后,蛋黄62克,蛋白120克。
酸奶用微波炉加热30秒,加入咖啡粉搅拌均匀,晾凉待用。
蛋黄加入砂糖A,用打蛋器打发到颜色发白,体积略膨大。
分次加入玉米油,用电动打蛋器打发至充分乳化状态。
加入刚才混合均匀的酸奶咖啡液。
先加入一半低粉,搅拌至没有干粉的状态。
蛋白先加入几滴柠檬汁,打发到粗泡状态,加入一半砂糖,继续打发到细腻不流动时候,加入剩余的一半砂糖B,最后打发到硬性发泡状态,入图所示。
先挖三分之一的蛋白霜到第五步的面糊中,翻拌几下,大致均匀。
再加入剩余面粉中的一半,翻拌均匀。
再交替加入剩余的蛋白霜和面粉,最后翻拌均匀,成为细腻的蛋糕糊。
加入学厨迷你磅蛋糕模具里面,大约6分满。
长焙MAN烤箱提前预热180度,放入模具,烤30分钟左右,表面会出现自然裂纹,如果你的模具比较宽,需要在烤10分钟后,表面结皮后用刀子割口。
烤好的蛋糕,趁着温热脱模,美美的开吃吧。