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#花10分钟，做一道菜！#木瓜牛奶炖雪燕(1/12)
1.准备好所有材料。雪燕提前一晚上泡发。
2.木瓜去皮。
3.对半切开，去瓤。
4.木瓜切块。
5.雪燕去除杂质。
6.将雪燕放入美亚高压锅中，再放上木瓜块。
7.倒入适量牛奶。没过材料即可。
8.撒上几个枸杞子。
8.检查减压阀，盖上锅盖。
10.放入微波炉中，600w 5分钟。待高压锅排气阀降下来之后再小心取出。
11.可以趁热食用。也可放冰箱冷藏，调入蜂蜜食用。
12.你要不要来一碗，夏日必备佳品，还美容养颜。