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蒜蓉油麦菜(
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油麦菜把黄色的叶子摘掉,切成段;
用清水把切好的油麦菜清洗干净,沥掉水分;
三个干辣椒准备好,蒜头洗净去皮剁成蒜蓉;
锅中放入适量食用油,加热后放入干辣椒和蒜蓉炒香;
加入准备好的油麦菜;
大火快炒至油麦菜开始变软;
最后加入蚝油、盐、酱油调味翻炒均匀即可。
成品图
成品图