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板栗南瓜煲(4/5)
板栗南瓜，洗净
去皮，切块状！
锅底加蒜瓣和蒜蓉垫底，哈哈
先在锅里加点蒜蓉炒香，再把切好的板栗南瓜加进去翻炒，先大火炒两分钟，再转小火慢慢焖5分钟！记得中途不用加水，记得翻炒，不要焦了就好！
半熟的板栗南瓜加入铺好蒜的砂锅里小火转煲8-10分钟，OK！收火开盖！开吃……