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肉沫番茄奶酪烩花菜(7/9)
肉沫中加少许宝宝酱油和玉米淀粉，搅拌均匀，腌制20分钟；这样肉的口感会比较嫩。
花菜清洗干净，切成适合宝宝入口的小丁。
锅内放入适量冷水，放入花菜，焯水至熟软。
捞出浸在温水中备用。
热锅冷油，肉沫入锅，中火，煸炒至变色。
加入无添加番茄酱和少许水，翻炒均匀。 》如果买不到无添加番茄酱可以用番茄自己炒成泥哈。
焯水好的花菜放入锅中，翻炒均匀。
加入适量水和奶酪，中火煮至奶酪融化收汁，翻炒均匀即可出锅。 》加入米饭碗，1/4碗水即可，不要加很多哈。
成品味道很赞，酸甜开胃，奶香浓郁；配上宝宝面就是肉酱意面，配上饭混合均匀就是烩饭，哈哈特别多变又好吃；快快自己动手给宝宝做吧~