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森系鲜虾春卷(3/6)
处理食材: 1-把鲜虾仁洗净去虾线,烧开水煮熟。 2-毛豆洗净开水焯熟,过凉水捞出备用。 3-把青豆芽黄瓜洗净,黄瓜切丝。
处理春卷皮: 4-把春卷皮放入凉白开中泡软(透明)。
进行调味: 5-把泡好的春卷皮平铺在案板上,放入虾仁,毛豆,黄瓜丝,青豆芽,撒上海盐调味。
包裹食材: 6-均匀包裹紧实即可食用,食用时可以蘸番茄酱,沙拉酱,也可以直接吃,口感爽口,风味清新,营养丰富,非常适合产后妈咪食用。
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