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#花10分钟，做一道菜！#牛排减脂餐(4/5)
准备好蔬菜清洗干净，牛排是我从超市买的新鲜腌制好的牛排。
开火上锅里煮，煮开后关火，捞出来沥水备用。
锅里放少许橄榄油，把之前煮的蔬菜放进去爆炒出香味关火。不用放盐哦。
放橄榄油煎牛排。根据自己的口味选择几分熟。
把窝窝头掰碎，撒进去，切好牛排装盘。减脂餐就做好了。可以放自己喜欢的沙拉酱。