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慢煮加拿大小牛柳配时蔬(
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将小牛柳加入百里香、大蒜,用粗绳捆绑起来腌制1—2小时备用
将茴香根、小包心菜、小洋葱头、小胡萝卜、小萝卜焯水后备用。将牛骨髓、鸡、蔬菜等放入锅中熬煮,小火慢煨成酱汁备用。
将腌制后的牛肉放入熬煮的高汤中,在不高于100度小火中低温慢火煨至7分钟,浸放在汤锅中,裹面皮放橄榄油的平底锅中双面煎酥脆。出锅后放入各种焯水后的蔬菜。