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苦瓜炒肉(
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苦瓜洗净去籽切片;
用适量盐把苦瓜混合;
大概十分钟后把盐水冲掉,沥干水分;
蒜头去皮拍扁、猪肉洗净切片;
锅中热油,蒜头加入爆香;
加入肉片炒熟;
倒入苦瓜中火翻炒至苦瓜稍微变软;
加入盐、蚝油、油、白砂糖、生抽翻炒均匀即可出锅。
成品图