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干锅蚝油花菜(1/4)
花菜切小块放水里，加一勺浸泡10至15分钟，捞出沥干水备用，大蒜拍碎备用
锅里放油，油热放蒜，小火炒出蒜香味
放入准备好的花菜，蚝油翻炒均匀，盖上盖关至中小火闷10分钟
装盘即可