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#花10分钟,做一道菜!#蒜蓉秋葵(
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准备好材料,蒜忘拍了。
小米辣切小圈圈。
蒜切末。
秋葵冲洗干净。
把秋葵的头部切掉。
锅中倒水加少许盐,少许油,烧开。
水开后把秋葵放入锅中,煮3分钟,时间根据秋葵的大小适当调整。
捞起过凉水,控干水分。
摆入盘中。
另起锅倒入适量油烧热,放入小米辣和蒜蓉,小火炒出香味。
倒入生抽炒匀即可。
淋在秋葵上就可以享用啦。