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#父亲节,给老爸做道菜# 快手烤花菜(1/8)
花菜根茎部用刀划十字架,然后沿着刀印撕小朵;
将撕好的花菜在盐水中浸泡10分钟左右;
浸泡花菜期间,将所有的辅料倒入碗中搅拌均匀备用;
花菜浸泡好后洗净滤干水份;
200度预热烤箱5分钟,取一烤盘,铺上锡纸,刷上薄油;
再将滤干好的花菜均匀铺入;
再用刷子将配好的辅料均匀刷至花菜表面;
放入烤箱烤15至20分钟即可;