青提酸奶杯(3/12)
把不锈钢盆、蛋抽和电饭煲的内胆用开水冲烫消毒，避免杂菌影响酸奶发酵。
先倒一小部分纯牛奶到盆中，倒入一袋酸奶发酵菌，充分搅拌均匀。
再倒入全部的牛奶，充分搅拌均匀。
把牛奶倒入电饭煲的内胆中。
盖上盖子，插好电源，选择“酸奶”功能，按下“确认”键，2步开启，老人也可以轻松操作。
酸奶发酵需要8个小时，以上的步骤可以在睡前进行，启动电饭煲后就可以去睡觉啦！安全、放心无噪音，早上起来就可以喝到香浓的酸奶了。
睡一觉酸奶就做好啦！特别浓稠，没有任何添加剂，安全健康。
阳光玫瑰青提洗净，对半切，准备好一碗自制酸奶。
把酸奶和青提放入榨汁机杯中，启动榨汁机，把它们打成奶昔。
玻璃杯洗净后，把青提切片后，沿着着杯壁贴一圈。这步主要是为了装饰，给小宝宝做的话可以省略。
最后在玻璃杯中倒入榨好的青提奶昔即可。
青提含有多种果酸，有助于消化，且含有丰富的矿物质、维生素与氨基酸等营养物质，皮薄无籽，特别适合老人和孩子食用哦。搭配黄金杂粮肉松饭团，开始健康美味营养早餐吧！