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#父亲节,给老爸做道菜# 鸡肉玉米肠(8/11)
原材料准备好:鸡胸肉、半根鲜玉米、1颗鸡蛋、3根香葱(小葱也可以)、白胡椒粉、盐、玉米淀粉;
将葱切寸段放适量凉水浸泡,用手抓揉几下,使葱汁渗入到水中;
用刀将玉米粒削下来,整颗或者切碎玉米粒都可以;
鸡胸肉切3公分左右的丁,入绞肉机中,倒入盐、白胡椒粉、鸡蛋清、30克香葱水,绞打成鸡肉碎;
再倒入玉米淀粉,继续绞打一会儿,成细腻的鸡肉泥;
将玉米粒倒入肉泥中,用勺子搅拌均匀即可;
将玉米鸡肉泥装入裱花袋中,装好后袋子前端剪一个直径1公分的口子;没有裱花袋用保鲜袋也可以哒;
将玉米鸡肉泥挤入学厨的硅胶香肠模具中,10分满再稍微鼓出一点点,表面用勺子再抹一抹;
将模具盖上盖子,这样蒸的时候一是防止蒸锅内水蒸汽落在上面影响品相和效果,二是鸡肉泥膨胀后外形会更饱满;剩下的玉米鸡肉泥我全部放在了一个小派盘里,因为是防粘材质的,所以内壁没有抹油;
将模具送入ACA北美电器的蒸汽烤箱内,无需预热,直接选蒸功能,100度,20分钟;蒸箱的优点是能定时、定温度,不会有水蒸汽落在食物上,加热均匀;用蒸锅或者其它容器也是可以的,但要根据情况来加盖子和调整时间;蒸好后端出可直接脱模也可晾凉后脱模。直接食用,或者切片食用,再或者二次加工如煎、炒、煮汤等均可。
鸡肉玉米肠,好吃营养又解馋!