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瘦身┏ (^ω^)=☞清凉,解暑的苦瓜冰(
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将新鲜苦瓜洗净,切段儿,除籽儿备用
用榨汁机将苦瓜段和少量的水一起榨,直到没有苦瓜块
准备好冰块袋,将榨好的苦瓜冰倒入冰块袋中
装满后放入冰箱冷冻,冻成冰块后就可以食用啦! 强烈建议大家在榨苦瓜冰的时候用过滤网,我就图省事儿,结果果肉和果汁不分离,不过是冻冰不是直接引用还好,没太大区别
装好准备入冰箱啦!期待成品啦!