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#父亲节,给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒(
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准备好所有材料
香蕉和牛奶一起放入料理机中搅拌成香蕉泥
加入一个鸡蛋打散,和香蕉泥混合均匀
倒入水果麦片,和香蕉泥混合拌匀
烤盘上铺上油纸,倒入混合好的水果麦片,用硅胶刮刀轻轻压平
烤箱预热上下火180度,烤30分钟即可
放凉后切成条即可食用
外面脆脆,里面绵绵糯糯的口感,配上一杯咖啡,下午茶首选
QQ很有嚼劲,很有饱腹感,减肥零食首选
成品图