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#父亲节,给老爸做道菜#至尊海鲜茄汁意面(
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先准备好所有材料,大虾蛤蜊洗干净,三文鱼切片备用,洋葱西兰花蘑菇全部切好,
先把西兰花和意面一起下冷水煮,煮熟后捞出来备用
蛤蜊加水用中火煮
煮到蛤蜊张开壳即可捞出备用
锅里倒入橄榄油,先把虾下锅爆炒香后捞出备用
再倒入蒜末,和虾油一起炸香~
再倒入洋葱蘑菇一起翻炒~
再倒入番茄沙司一起翻炒~
最后倒入虾和焯熟的蛤蜊,意面,三文鱼,加入适量盐,黑胡椒继续翻炒~直至三文鱼熟透,酱汁翻炒均匀即可
最后出锅摆盘,点缀上焯熟的翠绿西兰花