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营养杂粮饭(2/9)
所有杂粮准备好。
将电饭煲的内胆洗净，把表面水擦干，放入电饭煲内，再将臻米脱糖养生饭煲里的甑子安装好，扣上小蒸滤网。
用清水清洗两遍。
将清洗干净的杂粮放入电饭煲内的滤网上，倒入适量清水。
水面没过米表面不超过1厘米就可以了。
盖上盖子，接通电源，启动“蒸饭”程序。脱糖电饭煲的工作原理，就是把米煮到半熟，等一部分支链淀粉溶到汤中，把米汤沥掉，再把半熟的大米进一步蒸熟。这个阶段是没有时间显示的。
煮到半熟状态，脱糖饭煲进入倒计时阶段，时间为22分钟。
时间到，电饭煲发出提示音，杂粮饭就制作完成了。
蒸好的米饭，颗粒分明，我们可以翻拌一下，再焖10-15分钟，口感会更好哦。