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#父亲节，给老爸做道菜#除燥润肺|海底椰筒骨汤(1/5)
筒骨煮过血水，海底椰片清洗干净，胡萝卜切好，待用
瓦煲倒入锅的三分之二的水，烧开，放入排骨，红枣，花旗参，黄芪，枸杞～大火烧开，转小火炖1个小时
加入海底椰继续小火炖2个小时
最后加入红萝卜，盐，小火炖半个小时。
炖好的海底椰筒骨汤很清甜，不油腻，清热除燥，润肺止咳，滋阴补肾！