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#父亲节,给老爸做道菜#烤藕片,夏天远离桑拿做饭(
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选择脆藕,切薄片。切好的脆藕放在清水中滤去淀粉。
将莲藕穿在煮过的竹签上
烤盘铺上烤纸,刷上橄榄油!
烤箱190度5分钟后,取出,撒上盐、辣椒油、孜然粉、花椒粉等.
再继续进烤箱烤2-3分钟,出炉撒上葱花!
用烤箱烤食物,可以避免油烟污染食品,以及产生的致癌物质!