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#植物蛋 美味尝鲜记#植物蛋爱心炒饭(
8
/12)
把青瓜切成小粒
甜玉米煮熟再剥出玉米粒
倒出60g的皆食得植物蛋
锅里先放油,再放入植物蛋
炒好的植物蛋装起备用
锅里先放油,再放入玉米粒和青瓜粒翻炒
加入米饭翻炒
加入植物蛋翻炒
加入盐和豉油拌匀调味
炒好的饭放到心形模具里压实,再轻轻拿出模具即可
成品再放西红柿片和青瓜片装饰一下
成品