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蓝莓山药“圣代”(12/15)
准备好食材；
山药去皮切块；
放入蒸锅蒸15分钟左右；
冷却到40度左右放入料理机；
取1小袋（1g）天然博士乳清蛋白倒入杯子里；
倒入40度的温水冲泡好；
也倒入到料理机里；
搅打成细腻浓稠的山药泥；
装入裱花袋；
挤到容器里；
蓝莓也用料理机打成果泥；
浇到山药泥上即可；
成品；
成品；
自制美味“圣代”，宝宝吃的开心又健康！