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粥日食丨五色粥(美容养颜粥)(4/5)
1、准备食材 黑豆、绿豆、红豆、黄豆、紫米(可用血糯米代替)、用清水提前浸泡3小时
2、淘洗干净
3、将洗净原料倒入电高压锅内,根据个人口味 米和水比例 1:3粘稠 1:4适中 1:5稀
4、一键启动煮粥模式
5、适量放点冰糖口味更佳