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一碗能补气血的五红汤❗️生理期必喝的养生汤(7/9)
准备好需要的食材
红豆花生浸泡3个小时
冷水锅中加入红豆花生红枣
大火烧开后加入红枣阿胶枸杞粉小火慢慢炖
红豆花生完全软烂后加入枸杞煮几分钟
加入红糖调味即可食用
成品图
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