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低卡版法兰西多士(5/9)
根据食材的种类和重量，备好
一人份的营养成分哦。
面包四边去掉
对半切开。
抹上花生酱。
面包对合，稍微按压。
鸡蛋打散。
热油锅的同时，把做好的多士表面蘸满蛋液。然后下去煎炸，两面三边都要炸到。
完成，配几个李子，一杯牛奶，完美哦。