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红烧肉-超简易且去油版本(0/7)
肉切成方形,形状大小差不多的块状,冷水入过肏水,水开了煮两分钟,夹出五花肉。
炒锅加热,不用放油。把过好水滴五花肉放入锅中干煎。煎到两面金黄的时候会可以很多油脂逼出来,盛出五花肉。把油留在锅中只能炼焦糖
转小火以后倒入一小碗白糖,稍等一下就可以看到有点点琥珀色,稍微晃动锅子,就会看到全部变成焦糖
焦糖色一出来就会闻到很香的味道
五花肉倒入焦糖里翻炒,肉裹上一点糖以后就把葱姜蒜倒入
加入葱姜蒜翻炒两下,就加入水沒过五花肉,加一片香叶。水开以后转小火,慢炖40分钟。然后再加入两汤匙生抽,继续炖20分钟。
夹出葱姜蒜和香叶,中大火收汁,一般花费15分钟左右。看到汤汁开始浓稠冒大泡,就关火了。