#童年不同样,美食有花样#鸡胗爆莴苣(4/20)
首先备齐所有的食材。
把鸡胗清洗干净后,用刀改花刀。
把改好花刀的鸡胗,放入碗里,先加入料酒去腥。
再根据个人口味,加入适量的盐调味。
放入鸡精增加口感。
最后加入淀粉。
把所有的食材和调料混合拌匀后,腌制10分钟。
莴苣去皮后洗净,用刀斜切成薄片,红辣椒切片,大蒜去皮后切成薄片。
锅烧热后,倒入花生油烧热后,放入花椒小火慢慢炸出香味,再爆香蒜片。
加入腌制好的鸡胗。
大火快速翻炒至鸡胗变色。
这个时候加入生抽调味调色。
大火继续快速翻炒均匀。
加入切片的莴苣。
再根据个人的口味,加入适量的盐调味。
这个时候加入鸡精增加口感。
大火继续快速翻炒均匀。
这个时候加入切片的红辣椒。
大火翻炒至红辣椒断生变色即可。
成品一